خواص میوه‌های پاییزی و زمان برداشت آنها

میوه‌های پاییزی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند:

انار

سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین C است. بهترین زمان برداشت اواسط پاییز است.

خرمالو

منبع غنی ویتامین A و فیبر است. در اوایل پاییز برداشت می‌شود.